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　　現(xiàn)代生活中，緊張的工作和生活，造成久坐辦公室人群出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。中智集團(tuán)工會關(guān)愛員工身體健康，2021年9月17日舉辦了以“珍愛生命、關(guān)注亞健康”為主題的主題活動，通過活動喚醒職工們對自身亞健康情況的重視。

　　活動現(xiàn)場，授課老師圍繞什么是健康和亞健康，詳細(xì)闡述了亞健康產(chǎn)生的原因和表現(xiàn)，就亞健康的預(yù)防及調(diào)理進(jìn)行了指導(dǎo)。特別強(qiáng)調(diào)，緩解各種亞健康早期癥狀應(yīng)及早養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣、生活規(guī)律，尤其是在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代生活中，要更加注意保持良好的生活及工作環(huán)境、倡導(dǎo)心理平衡的健康生活方式。在繁忙工作之余，多利于業(yè)余時(shí)間呼吸新鮮空氣進(jìn)行放松，從而提高工作效率。

　　講座后，進(jìn)行現(xiàn)場互動，參加活動的職工親自動手，制作桌面微景觀盆栽。

　　精美的微景觀盆栽擺放在辦公桌上，不僅裝扮了辦公環(huán)境、愉悅了職工的心情，同時(shí)也帶來綠色的生機(jī)。

　　此次活動講座內(nèi)容通俗易懂，貼近生活，吸引了職工積極參與，職工們在活動中既增強(qiáng)了關(guān)注亞健康的意識，又鍛煉了自己的動手能力，促進(jìn)了同事之間的感情交流。職工們紛紛表示，在今后的工作、生活中將樹立起正確的健康理念，真正重視關(guān)心自身亞健康的問題。
（中智集團(tuán)黨群工作部報(bào)道）

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